يتم التشغيل بواسطة Blogger.

رياضة الكاراتيه: ما يجب عليك معرفته

 



 

الكاراتيه هو فن قتالي نشأ في أوكيناوا وتُرجع بعض المصادر تاريخه إلى القرن الثالث عشر. تم جلب هذا الفن القتالي إلى البر الرئيسي لليابان في أوائل القرن العشرين ، وأصبح أحد أشهر فنون القتال في العالم وقد طور العديد من الأساليب المختلفة بما في ذلك شوتوكان و غوجو ريو و كيوكوشينكاي و وادو ريو.

الكاراتيه ، على عكس الجودو الياباني ، هو في الأساس فن ملفت للانتباه ويتضمن استخدام اللكمات والركلات وضربات الركبة والكوع والعديد من تقنيات الضرب الأخرى. قد تتضمن بعض أشكال الكاراتيه أيضًا قدرًا صغيرًا من الرميات وأقفال المفاصل والتصارع.

يُمارس الكاراتيه في جميع أنحاء العالم من الرجال والنساء من مختلف الفئات العمرية. بعض المشاهير الذين حققوا أحزمة الكاراتيه السوداء هم جيمس كان وشون كونري وفورست ويتيكر وبير جريلز وإلفيس بريسلي. يُعرف ممارسو الكاراتيه باسم الكاراتيكا وبالنسبة لأولئك الذين يرغبون في المنافسة ، فإن الكاراتيه لديها عنصر رياضي كبير يُعرف باسم "كوميتي" ، حيث يُعد الاتحاد العالمي للكاراتيه أكبر منظمة في العالم تشرف على الجانب الرياضي من فنون الدفاع عن النفس.

الهدف من لعبة الكاراتي :

الهدف من لعبة الكاراتيه هو هزيمة خصمك من خلال استخدام اللكمات والركلات والرمي لتسجيل النقاط. في نهاية لعبة الكاراتيه ، يُعلن أن المنافس الذي حصل على أكبر عدد من النقاط هو الفائز (أو قبل النهاية إذا كان رياضي يتقدم بثماني نقاط على خصمه). بالإضافة إلى كونه نشاطًا بدنيًا قتاليًا ، فإن الكاراتيه يتمتع بمهارات عالية وتكتيك ذكي ، ويتعين على جميع المنافسين أن يتمتعوا بمستوى عالٍ من المهارة والخبرة والسرعة والبراعة للنجاح في مسابقة الكاراتيه.

اللاعبون والمعدات :

يتم تصنيف المتسابقين في فئات حسب وزنهم أو أعمارهم في حالة منافسات الناشئين. يُطلب من جميع المتسابقين في مسابقات الكاراتيه الكوميتيه ارتداء بدلة كاراتيه تقليدية تُعرف باسم gi ويجب أن تكون بسيطة وبدون خطوط أو تطريز. بدلاً من ارتداء لون الحزام الذي يدل على رتبتهما ، يرتدي أحد المتسابقين حزامًا أحمر والآخر حزامًا أزرق للمساعدة في تمييزهما. تشمل المعدات الأخرى الضرورية للعبة ما يلي :

  • درع اللثة
  • حماية الجسم (وحماية إضافية للصدر للإناث).
  • حامي الساق.
  • واقيات القدم.
  • يمكن ارتداء واقيات الإربية ولكنها ليست إلزامية.

طريقة حساب النقاط :

التسجيل في مسابقات الكاراتيه بسيط نسبيًا. يقتصر التسجيل على المناطق التالية من جسم الخصم:

  • رأس
  • وجه
  • رقبة
  • صدر
  • البطن
  • الجانب
  • الظهر

يتم منح النتيجة عندما يقوم أحد المقاتلين بأسلوب يتوافق مع المعايير التالية وتهبط الضربة على منطقة التسجيل ذات الصلة بجسم الخصم:

  • هيئة جيدة
  • تطبيق قوي
  • توقيت جيد
  • مسافة دقيقة
  • وعي
  • الموقف الرياضي

يمكن للمقاتلين تسجيل نقطة أو نقطتين أو ثلاث نقاط لتقنيات الهجوم:

يتم منح Ippon (ثلاث نقاط) لـ:

  • ركلة جودان (ركلة إلى المستوى الأعلى).
  • أي أسلوب للتسجيل يتم إجراؤه على الخصم الساقط أو الملقى.

يتم منح Waza-ari (نقطتان) لـ:

  • ركلات شودان (المستوى المتوسط).

تُمنح Yuko (نقطة واحدة) لـ:

  • شودان أو جودان تسوكي (لكمة المستوى المتوسط أو العلوي).
  • شودان اوشي أو جودان (لكمة المستوى المتوسط أو العلوي).

الفوز بالنزال :

يمكن الفوز بمباراة الكاراتيه بعدة طرق:

  • من خلال الحصول على نقاط أكثر من خصمك في نهاية القتال.
  • من خلال زيادة التقدم بمقدار ثماني نقاط ، لتنهي المباراة على الفور لصالحك.
  • إذا جعلت خصمك غير قادر على الاستمرار.
  • إذا كان خصمك غير مؤهل.
  • إذا تساوت عدد النقاط في النهاية ، يتشاور الحكم والحكام الثلاثة ويقررون الفائز بينهم.

 

 

 

التعليقات

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق

جميع الحقوق محفوظة موقع زكريا

لعام : 2020

أكتب كلمة البحث...